自控力

#头条创作挑战赛# 许多年轻人的生活状态是，碎片时间刷刷抖音或者只打算刷半小时抖音，但没想到却被平台精准“投食”，不知不觉大把时间就过去了，每天看得几乎是同类型的短视频，但还是刷到…